Avec l’arrivée des beaux jours, le David Lloyd Country Club Geneva propose Blaze, un cours alliant cardio, renforcement musculaire et combat pour un entraînement dynamique et complet. Inspiré du HIIT, ce programme immersif, rythmé par une musique énergique et un éclairage spécifique, promet un véritable boost de tonicité et d’endurance. Équipés d’une ceinture connectée, les participants suivent leurs performances en temps réel et brûlent jusqu’à 1000 calories par séance. Accessible à tous, Blaze est l’allié idéal pour se défouler et retrouver la forme avant l’été !
David Lloyd Country Club Geneva
47 route de Collex
Bellevue 1293 Suisse
www.davidlloyd.ch/fr-ch/clubs/country-club-geneva